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Hola amigos buenos días espero se encuentren bien les mando saludos , el motivo de mi publicación es para saber que cuidados han llevado después de una hepatitis b resuelta,  según mi dr me dijo que en cuento a la comida ya tenia que comer todo normal lo que si es un hecho es que NO puedo comer todo como antes porque algunas cosas me caen mal y bueno la recuperación ha sido lenta en muchas cosas, digamos que mejorar al cien no ya que como les comento como que todo se va acomodando de poco en poco, yo quisiera saber como le han hecho ustedes con su alimentación y con ejercicio si verdaderamente ya se recuperaron del todo, a mi por ejemplo se me inflamaba el estomago, sentía pesado el lado derecho , no podía comer algo con grasa o picante porque me laxaba y bueno hoy en día mis estudios están bien medica mente hablando pero si ha sido lenta la recuperación.

 

saludos!!

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